Hej!
Jestem Ola, mam 14 lat. 2 tygodnie temu dosta?am swój pierwszy okres - koszmar. I ju? nie chodzi o ból tylko o to, ?e co chwil? musia?am chodzi? zmienia? podpaski, by?o mi strasznie niewygodnie. My?la?am ?eby zacz?? u?ywa? tamponów ale tak na prawd? nie wiem nawet jak si? je zak?ada. POMOCY!

Droga Olu!
W ka?dym pude?eczku od tamponów znajdziesz ulotk? z dok?adn? instrukcj? jak si? ich u?ywa. Cz?sto s? tam obrazki na których zobaczysz jak powinno si? je prawid?owo aplikowa?,. Tampony s? wed?ug mnie sto razy wygodniejsze od podpasek, ale trzeba je zmieniac równie cz?sto. Mo?esz si? uda? do ginekologa, który udzieli Ci wiele wi?cej fachowych informacji. Ja polecam Ci tampony, bo poczujesz si? w nich bardziej komfortowo. Nie martw si? - teraz s? nawet takie mini, które bardzo ?atwo w?o?ysz do pochwy. Pozdrawiam!